Depuis 1991, la diplomatie chinoise consacre son premier voyage officiel de l’année à l’Afrique. Cette année ne déroge pas à la règle. Wang Yi entame ce mardi une tournée en Érythrée, au Kenya et aux Comores : trois pays, quatre jours de visite pour renforcer les liens avec l’est du continent, où il sera question de coopération économique, technologique et militaire, mais aussi de vaccins.

La qualité du contenu de nos assiettes et la pertinence de nos choix alimentaires peuvent favoriser le passage du marchand de sable… Nos dix conseils 100 % soporifiques. Les liens entre alimentation et sommeil ne se limitent pas à des questions de quantité et de digestion. À savoir, zapper les excès au dîner pour dormir sereinement et se nourrir suffisamment pour éviter de crier