Trop de temps passé
devant le petit écran accroît le risque de contracter plusieurs maladies.
En ces moments de Coupe
d’Afrique des Nations (CAN 2012), nombreux sont les férus de football qui
restent des heures entières vissés devant leurs postes téléviseurs. Et
pourtant, regarder trop longtemps la télé freine la production de la mélatonine
(hormone du sommeil) qui régule les rythmes biologiques.
Les recherches du
chercheur britannique Aric Sigman montrent, en effet, que la télé freine la
production de la mélatonine qui régule les rythmes biologiques. Ainsi, ce sont
les cycles du sommeil, puis le système immunitaire et tout le développement qui
s’en trouvent perturbés.
Selon le scientifique,
les effets de la télévision sur la santé, surtout celle des enfants, seraient
donc beaucoup plus importants que l’on ne veut bien le reconnaître. Aussi,
démontre-t-il dans ses travaux sur la question, que le petit écran augmente les
probabilités de souffrir de déficience visuelle, d’obésité ou encore de diabète
de type 2. Pour les plus jeunes, il n’est pas rare de voir apparaître des cas
d’autisme ou même de puberté hâtive.
Des risques de cancer
ne sont pas, également, à écarter, prévient le Dr. Sigman. En outre, les
travaux montrent que la probabilité de contracter la maladie d’Alzheimer
augmente avec chaque heure supplémentaire passée devant la télévision par les
personnes dont l’âge varie entre 20 et 60 ans.
Un peu de retenue
devant la télévision serait donc bénéfique pour tous les amoureux du ballon
rond. Eux qui veulent, l’on s’en doute, garder la forme pour tous les autres rendez-vous
sportifs.
